Recepten

Vitello tonnato

Dit is een ware traktatie als lunch of heerlijk als voorgerecht. En ontzettend laag in koolhydraten. Dit Italiaanse maaltje is een blijvertje. ...

lees meer
Zalmquiche

De combinatie van spinazie, champignons, roomkaas en zalm is overheerlijk! En mocht je nog een stukje overhouden, dan is het heerlik om koud te...

lees meer
Basilicum tomatensoep

Deze soep is heerlijk vol en romig, en ook nog eens een vitaminebom! En natuurlijk laag in koolhydraten. Het recept is voor 2 dagen (voor...

lees meer
Italiaanse eiersalade

Een heerlijke eiersalade met een Italiaanse twist! Lekker op een cracker of koolhydraatarm broodje. INGREDIËNTEN: 6 Large eieren een klein bosje...

lees meer
Kaascrackers

Deze kaascrackers zijn super makkelijk te maken. De kaascrackers zijn heerlijk als snack, of lekker bij een bord soep. Dit receptje is met...

lees meer
Hummus

Hummus is een puree gemaakt van kikkererwten, tahin (sesampasta) en wat extra ingrediënten, zoals knoflook en kruiden. Hummus komt oorspronkelijk...

lees meer
Tonijnsalade

Een heerlijke frisse salade van rucola, tomaatjes, ui, ei en tonijn. Heerlijk als lunch of avondeten! INGREDIËNTEN VOOR 1 PERSOON: 75 gram...

lees meer
Spinazie Courgette soep

Deze soep is erg makkelijk te bereiden, en staat in een handomdraai op tafel! INGREDIËNTEN (voor 3 porties): 2 courgettes 300 gram spinazie 2...

lees meer
0

Your Cart